在春季老年人应特别注意皮肤湿润，老年人的皮肤弹性差，许多功能也是开始下降了，就会容易出现瘙痒这样的情况。那么春季皮肤瘙痒难以入眠要注意什么?日常生活中应注意以下几个方面：
保湿，每天使用保湿润肤霜一两次。洗澡更重要。沐浴后使用保湿润肤霜可达到保湿的左右。选择合适的时间是非常重要的，但很多人可能忽略了这一点。事实上，是不适合用毛巾擦干身体后立即涂保湿产品。
瘙痒的一个重要原因是干性皮肤破坏皮肤屏障，导致空气中细菌入侵和炎症，引起瘙痒和红色皮肤是人体的一道防线，当墙倒塌或倒塌时，细菌很容易进入。因此，不少人选用含有抗炎成分的保湿产品的。
减少刺激。瘙痒症患者应注意减少洗澡次数，用中性肥皂洗澡，不要过度清洗皮肤，避免搔痒，避免热水冲洗和烫伤;每次洗完澡后，及时涂抹甘伯宗乳霜防护，从而锁定皮肤水分，使皮肤雪亮。减少皮肤对外界刺激的反应。
宽松的衣服，秋冬服装应选择纯棉制品，尤其是贴身内衣，以松弛舒适，同时避免摩擦;紧身衣物和化纤制品服装可增加皮肤敏感性，使皮肤发痒，划伤会产生刺激和过敏。
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