1、用碘伏加在洗发水里洗头；（不要把碘伏融到水里头，而要跟洗发膏混在一起，往头上抹，同时用手指抓一抓，保证进入表皮层发挥作用）
2、如果碘伏效果不好，换用洁尔阴；
3、有头皮屑头皮还痒的，可能是有真菌，再2-5毫升哈西奈德溶液；
4、如果头皮有真菌，以上方法效果都不好，可以先洗干净头发，再把硫软膏加水后在头发上抹，像用护发素一样，再用毛巾包住，闷半个小时，再洗掉，连洗三天见效，也可以把硫软膏换成硫磺皂。用过后的一周时间内你身上都会一股硫磺味，这个方法杀头皮里的真菌是绝杀。
洗发水加碘伏。能不能去根？因为是外界的复杂环境导致，谈不上去根儿。碘伏毕竟是化工用品，建议跟纯中药的洁尔阴换着用。碘离子和洁尔阴有杀菌和收敛的双重作用，所以这个方法说得通。（留言回复中说：先挤洗发水，再加两毫升碘伏）。
用碘伏治头皮屑后头皮红肿：分析可能用的是3%高浓度的，浇的也多，建议浓度低点多洗几次不影响效果。
为什么会出头皮屑呢：你把头皮想像成森林，下面长草、长蘑菇，长的久了土松了，就开始往下掉，解决方法呢？撒除草剂，洗头发的时候在洗发水里加两毫升的碘伏一搓，就杀干净。如果头皮屑伴有瘙痒那就不是普通的真菌感染了，那就是湿疹化，打个比方，不但长蘑菇长了青草，下面的灌溉系统还被破坏了也可以50毫升碘伏里加上5毫升乐肤液，混合抹。
（本文来源于鹤叔张文鹤的视频内容，整理为文字版，仅限参考！）
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