生老病死乃人之常情,每个人都要经历出生面对死亡,尤其是年龄不断增加,身体各个组织逐渐出现功能性退化,此时很多人都变得病病殃殃,无精打采。
虽然生活条件逐渐提高,但仍然有一些整日被病魔困扰的老年人,他们因此而出现轻生的念头,觉得这样苟延残喘的活着不如直接结束生命,省的拖累儿女。
也有一些老人因为身体上的诸多不适反应而积极的进行治疗,这些不良的症状反应并不是疾病,无需过度治疗,平时也不要给自己太大的压力。
01医院院长:别把衰老当病治!
人老了之后,总是会担心身体出现问题,更是害怕自己生病,所以稍微感觉不适,就以为自己得了绝症,医院原院长王建业提醒:别把衰老当病治!
人老之后本身新陈代谢速度下降,很多的身体指标都会发生改变,不要以为血脂血压血糖偏高,就是生病,有时候这是正常的生理现象,相关的一些数值肯定不如年轻时正常。
有时候各项指标偏高,也只是衰老无法避免的自然规律,不能跟正常人相提并论。一般情况下25岁时身体状况属于巅峰时期,25岁之后每日愈下,50岁之前就出现了衰老的迹象,只是不太明显,到了55岁之后衰老的速度就会加快,你会明显的感觉到一些变化。
所以我们更应该以平和的心态来对抗衰老,在体检时一些项目不达标,也应该积极的配合生活干预和治疗,千万不要自己吓自己。
02医学专家强调:以下6类“病”属于“老年病”,不建议过度治疗
前列腺增生
对于男性而言,前列腺是重要的生殖腺,体前列腺有分泌功能分泌前列腺液,提高精子质量和功能,同时有效预防前列腺组织萎缩,运送精子和精液,增强男性体内雄性激素分泌,维持健康,延缓衰老。
可是前列腺增生却属于老年疾病,40岁到50岁左右的男性会明显感觉自己排尿系统紊乱,尿频尿急,尿痛,如果你也有这样的状况,说明前列腺已经出现增生或者是有炎症的侵入,需提前做好准备,调整自己的饮食作息规律,在没有影响生活的时候,无需过度治疗。
便秘
很多老年人饱受便秘困扰,因长时间饮食不规律,久坐不运动,便秘概率更是提升,为蠕动速度下降,新陈代谢速度变缓,便秘问题更是严重。
想要缓解这种问题,可调整饮食结构,添加富含膳食纤维和维生素的食物,及时补充水分,提高肠胃蠕动消化功能,促进粪便排出改善便秘,虽然不是病,但是长时间便秘却容易压迫腹内压力,导致心血管疾病,所以还需多注意。
心脏早搏
心脏是重要器官,一旦停止跳动也就意味着生命结束,心脏的主要功能是泵血输送血液和营养,年龄增长心脏功能也会衰退,年轻时出现心脏早搏要重视,或许跟心脏病有关,需尽早治疗,预防其他疾病。
但是老年人和年轻人身体素质是不一样的,再加上本身就有一些基础疾病,无形之中也增加了心脏早搏的概率,所以不影响健康就无需过度治疗。
老花眼
很多老年人到了一定的年纪,听力视力都出现了损伤,于是老花眼更是正常生理现象,身体各个器官走向衰老,这也是临床反应。
年轻时喜欢读书看报,但是上了年纪却看不清,而且老花眼大多会出现在45岁之后,这种情况也无需过度治疗,只需要佩戴合适的老花镜即可缓解,这种情况的恶化,同时要注意用眼卫生做眼保健操。
骨骼疾病
老年人上了年纪更容易出现关节类的疾病,例如骨质疏松,类风湿性关节炎,再加上体内钙元素大量流失,不及时调整骨骼疾病的概率就会逐渐升高。
有一些老年人在行走时出现了疼痛感,这主要是在提醒你平时更应该及时的补钙,促进体内骨骼的发育,必要的时候可多晒太阳,这样也可有效避免骨质疏松。
老人味
如果你仔细观察,就会发现很多老年人的身上总是有一股奇怪的味道,这个味道说不上来,但总是想让人敬而远之,其实这种味道被称为老人味。
主要是人老之后新陈代谢速度减缓,皮肤碎屑再加上异物长期摩擦导致的怪味,虽不是疾病,但是也要多加注意,改变生活习惯,勤洗澡,勤换衣服,勤刷牙,多晒太阳,适当散步,可有效慢慢缓解。
03阅读延伸——老年人体检必查项目
血流变检查
这项检查主要是筛查心血管疾病,常见的心肌梗塞,血栓,高血压,冠心病,糖尿病等等。
血脂四项
通过血脂四项检查,筛查老年人有无冠心病动脉硬化或者是肾病综合征,应该算是众多老年人体检的必检项目之一。
眼底检查
通过眼底检查可以发现很多疾病,例如青光眼,视网膜脱落等等,还能够通过眼底检查人体视网膜动脉硬化的程度,来判断一个人全身动脉硬化,是否会导致脑动脉硬化。
尿常规
通过尿常规检查可发现糖尿病肾病高血压等疾病的概率,更可了解有无肾系动脉硬化,尤其是老年妇女的慢性肾盂肾炎。
很多的身体不适也只是老年病,无需过度治疗,千万不要给自己太大压力,及时的体检,发现一些潜在疾病的威胁,更有助于保持健康。