导语：俗话说得好：左眼发财，右眼跳灾。眼皮不自主跳动也有可能是一种疾病，这就是我们今天所说的面肌痉挛。什么是面肌痉挛？怎样治疗面部痉挛？在人们的生活中，对于面肌痉挛人们应该如何预防？
01面肌痉挛的介绍
1、面肌痉挛的介绍
脸部抽筋又称面部肌肉痉挛，主要由情绪激动和感冒引起。中药早期治疗以祛风活血为主，长期患者注重滋补肝肾，平肝息风解痉。经过不断的了解和治疗，逐渐积累了一些有效的处方供患者参考。面痉挛是一种特殊疾病，不存在遗传关系。其主要原因是血管动脉硬化及神经病变。该区域的神经干性短路，导致单侧眼皮和面部表情肌不自主地跳动。在临床中，女性更为普遍。一般为单侧性，两侧相对较少，双侧同时发病。
该疾病是一种慢性病程，不能自愈，会终生出现此症状，如不能及时有效治疗，将对患者的生活、工作、心理及心理造成严重影响。严重面肌痉挛的病人可能会睁眼，甚至睡眠时也会出现抽搐。部分面肌痉挛的病人可能伴有三叉神经痛，少数病人可能会有侧耳鸣、眩晕、听力下降等症状。对日常生活造成严重影响，甚至发生轻度面瘫。普通药物及中医治疗面肌痉挛基本无效，显微血管减压术手术效果理想，医院诊治，避免盲目治疗导致并发症或治疗失败。
2、面肌痉挛的症状
面痉挛也叫特发性偏侧肌痉挛。即面部一侧面部阵发性不自觉面肌痉挛。原发面肌痉挛主要是由于面神经根部血管受压，导致面神经脱髓鞘病变和神经纤维冲动短路。还有学者认为，长时间的血管压迫引起面神经核兴奋也是一个原因。单纯原发性面肌痉挛的主要原因是血管的长期压迫。诚然，某些占位性疾病、动脉瘤、动静脉畸形、脑干病和骨病可导致继发性肌肉痉挛，通常在病因消除后症状消失。
一侧面部出现阵发性、非自主性肌肉痉挛，主要是因为情绪紧张、上呼吸道感染、扁桃体炎、鼻炎等急性疾病，严重者会影响到同侧面部的肌肉痉挛。心情紧张可加重症状，睡眠时症状消失，常伴有头痛、耳鸣或面瘫。
02人们对于面肌痉挛的介绍
1、手术
微血管减压法是治疗面肌痉挛最有效的方法，也是目前治疗面肌痉挛的唯一方法。但是需要注意的是，一些病人术后症状并不会立刻消失，而是在1-3个月甚至半年后逐渐消失。大部分病人在术后3-6周症状减轻。因此，手术后病人最好随访至少6个月。手术后最常见的并发症为听力障碍和/或手术障碍。随着手术技术的进步和临床经验的积累，耳聋发生率由0.8%-7.9%下降。
2、其他疗法
它的优点是不需要开颅手术，经济实惠，缺点是复发率高，可能会出现面瘫、药物副作用等并发症。
03面肌痉挛患者的注意事项
1、饮食方面
不要吃辣椒、酒、蒜等刺激性辛辣的食物，最好是多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃一些补气养血的食物，这样不仅有助于治疗，而且有助于预防。面肌痉挛的病人应该多吃豆制品、洋葱、瘦肉、山楂、紫米、海带、大枣、苦瓜、香蕉等新鲜蔬菜和粗粮。面肌痉挛患者不宜吃冷、油腻、刺激性、难消化的热食物。
2、注意保暖
若是抬眉，闭上眼睛，鼓起气来，张开嘴，用力，示齿，耸鼻子等等。每天晚上使用热敷毛巾1-2次，不要用冷水洗脸，还要注意保暖。
3、坚持运动
适当的锻炼，加强身体锻炼
4、保持好心态
保持良好的情绪，保证充足的睡眠。
04怎样防止中老年人面肌痉挛？
现代中医理论认为风寒是中老年人面肌痉挛的直接诱因。脸部温暖不足。在春季和秋季改变时，血管因风寒而痉挛，导致神经组织受压水肿。所以要注意保暖，避免风寒。不能对偏瘫患者局部肌肉过度刺激，不能经常擦脸，按摩瘫痪肌肉痉挛，可以减少后遗症的发生。平时要多做运动，提高身体的抵抗力。我们坚持慢跑、散步、中国传统传统太极拳(中国传统太极拳)、舞蹈等休闲运动，以舒缓心情，保持愉快休息。养成好的作息时间，少加班，少熬夜，坚持充分睡眠和休息。
饮食方面要清淡，多吃含有维他命B的食物，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿、芫荽、马兰菜等。肉食以高蛋白食物为主，尽量少吃肥肉。中老年人上肌痉挛，如果心情好，一定要注意调整情绪，避免以上的肌肉痉挛。除了以上的检查方法外，还医院，在专业的指导下进行治疗，以解决面肌痉挛问题。
脸部抽筋也叫面部肌肉痉挛，表现为一侧面部不自主的抽搐。抽搐是一种阵发性不规则、程度不一的痉挛，可由于疲劳、精神紧张、自主运动而加重。初始病变通常由眼轮匝肌开始，然后是整个面部。本病多发生于中年以后，女性发病率较高。那哪种食物不适合面肌痉挛患者呢？
脸部肌肉痉医院进行检查和治疗。面瘫的治疗以微血管减压为主，是目前较好的治疗面部肌肉痉挛的方法。微血管减压是通过高倍显微镜放大颅内神经血管，将垫片置于神经血管之间，消除神经根压力，恢复面神经正常功能。操作方法成熟，操作简单，效果好。其优点是在消除血管压迫神经的同时，维持神经的正常感觉和运动传导功能。
结语：面肌痉挛如不及时治疗或治疗不当，很可能面部神经瘫痪，甚至毁容。如果每天出现眼睑及面部任一部位的肌肉间歇性持续跳动，医院的专业医师进行详细检查，以避免误诊，延误治疗。