很多人体检时经常会被医生告知“动脉硬化”。
我们知道，人的血管是富有弹性的，但随着我们年龄的增长，血管会慢慢变硬。一旦血管变硬，血液就不能很好地流通全身，进而导致身体各种疾病。
身体出现这些表现，说明你的血管变硬了！
动脉硬化发展到一定程度，逐渐增大的粥样硬化斑块会造成血管越来越狭窄，使血流通过困难，导致供血部位的缺血，从而产生疼痛等一系列不良后果。
·走的急了胸口疼。
最常听说的冠心病（冠状动脉粥样硬化性心脏病)就是典型的动脉硬化造成的问题。冠状动脉狭窄后，血流通过出现困难，心肌就会出现供血不足，患者会感到胸部疼痛。尤其在运动或情绪激动等情况下，也就是心脏加大工作量时，更容易出现症状。
·扭头的时候头晕。
颈动脉狭窄到一定程度，给大脑供血受阻，可能出现头晕等表现，扭头的时候可能加重，甚至晕厥。
·腿脚凉、麻、痛。
如果发现走路时小腿肌肉疼痛，停下来歇会儿疼痛又缓解了，或是经常觉得腿脚发凉，尤其是冬春季节或夜里比较严重，这种情况也往往和动脉硬化造成的血管狭窄或闭塞有关。下肢动脉出现粥样硬化、狭窄，造成下肢缺血，患者会感到疼痛，尤其在运动时可加重，造成需要停下来休息，称为间歇性跛行。
动脉硬化？试试用氢！
动脉硬化是一种涉及ROS的代表性疾病。在这种疾病中，胆固醇、过氧化脂质和白细胞等废物在内皮下堆积，形成一个称为动脉粥样硬化的斑块。在动脉粥样斑块形成（动脉硬化）的过程中，发生了炎症反应，因此ROS在斑块的形成中起到了加速因素的作用。
研究发现，氢气具有清除自由基和抗氧化应激反应的优点，兼有降低血浆总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，抗炎症和稳定已经形成的动脉硬化斑块等作用，从而可以减缓动脉硬化的进展。
泰山医学院动脉粥样硬化研究所所长秦树存教授的团队在这方面开展了很多相关研究。
秦树存教授团队发表在FreeRadicalBiologyandMedicine杂志上的一项研究表明，饮用氢水对高脂饮食引起的动脉粥样硬化斑块稳定性有保护干预作用。
研究采用LDLR-/-小鼠作为模型，给予饱和氢气生理盐水腹腔注射28W，观察氢气对动脉粥样硬化已经形成的斑块稳定性的影响。结果显示，氢气干预后，斑块内部脂质成分减少，巨噬细胞数目减少，胶原成分增多，斑块稳定分数显著增加。该研究为氢气用于稳定动脉粥样硬化斑块提供了理论基础。
在动物实验基础上秦树存教授团队也开展过人体双盲安慰剂对照临床研究。
在这项临床研究中，给68名受试者，每天34名饮用富氢水毫升，或34名饮用无氢气对照安慰剂。分早中晚三次，每次毫升，连续10周。然后在不同阶段采集患者血浆，检测脂蛋白等指标。
研究结果发现，氢水能激活胆固醇流出调节蛋白活性，促进细胞内胆固醇的流出，加强高密度脂蛋白抗动脉硬化和降血脂功能，这一研究提示氢气对控制人类高脂血症和预防动脉硬化具有潜在效果。
国外进行的临床试验也证明，饮用饱和氢气生理盐水可以减少氧化性脂质的产生。另外，饮用饱和氢气生理盐水可以降低动脉内的氧化应激水平，减少粥样硬化病变处的巨噬细胞聚集。在动脉粥样硬化的动物模型中，氢气可能在基因和蛋白质水平通过抑制促炎症反应基因的核转录因子的活化，从而减轻动脉粥样硬化的发生。
实验研究和临床观察结果，为应用氢气防治动脉粥样硬化提供了理论依据。氢气作为一种广谱抗损伤工具，保护血管，试试用氢！