相信有大部分的朋友都有过这样的情况，突然间皮肤瘙痒无比，过一会儿就会像过敏一样，皮肤上红了一大片，但是，可能过一会儿，红肿自己就消了，什么痕迹都没有，就像它没有来过一样。这，就是今天我们要讲的主角——荨麻疹。
很多朋友都受过荨麻疹的折磨，虽然并不是很重的病，但还是对我们的生活造成了一定的影响。因为荨麻疹常常是无预警的发作，我们很难知道过敏源，所以我们应该学会要怎样缓解症状。
当皮肤开始出现瘙痒、红肿时，首先要注意克制住自己的手，用力挠抓瘙痒处会使症状恶化。此时我们因该先服用抗组织胺药物，抑制荨麻疹的进一步恶化。然后可以使用冰块或者冷毛巾敷在瘙痒处，帮助收缩血管，减少发作面积。平时也要避免待在炎热的环境中。当我们的身体温度上升，血管扩张，容易加剧身体的瘙痒感。太贴身的衣物也会对皮肤造成压迫，增加衣服与皮肤的摩擦。
大部分荨麻疹发作，都来得快去得也快。当时如果在24小时内，皮肤同一位置的荨麻疹都没有消退，或消退后还在皮肤上留有淡淡的紫色淤青，此时一定要就医，进行进一步的检查，这种情况很可能是荨麻疹性血管炎。
荨麻疹是一种常见但是并不严重的疾病，但是当荨麻疹发作时，水肿过于严重，例如眼睛肿到只剩一条缝，此时应该先服用抗组织胺药物，并马上就医。这种情况很有可能连呼吸道也出现了水肿，严重时会有呼吸困难的情况发生，危及生命。
很多朋友的荨麻疹都是急性荨麻疹，对我们的健康不会造成太大的伤害，通常也会自动痊愈。只要我们在发作期间正确处理，不仅有利于降低荨麻疹发作的几率，还可以减低对我们日常生活的困扰。