胆固醇在人体内部有着广泛的生理功能，对于人体而言也是至关重要的，但是如果说身体内部胆固醇过量的话，很容易就会加重血管负担，导致血液浓度增加，诱发血管堵塞，以及动脉粥样硬化等问题，影响到个人的健康。
如果仅仅是单纯的高胆固醇，通过饮食方式调理也是能够起到一定的改善效果，但是如果伴随高血压的问题，也是通过服用降压药的方式来改善，而且高胆固醇血症也是导致动脉粥样硬化的一个重要诱因。
所以在生活中一定要注重严格控制好高胆固醇食物的摄入，这样才能够解决对于血管的刺激，保护身体健康。
身体这几个部位出现异常，也许是胆固醇水平升高了
1、皮肤出现*色瘤
身体内部胆固醇水平升高，人体内部沉积的胆固醇被细胞吞噬后，就会形成各种类型的*色片状物，这些*色瘤表面光滑，一般出现在眼皮手肘大腿等部位。
2、肝大
正常情况下，右侧肋缘下，肝脏间缘不被触及，但到血液中胆固醇含量升高就会堆积在肝脏内部，导致脂肪肝的问题产生，而且肝脏也会变大，用手指按压右侧肋骨下方并深呼吸，就能触碰到肝脏的下边缘。
3、头晕头痛
对于一些人体内部胆固醇过高的人群来说，血浓度增加，血管堵塞，也会导致脑部动脉粥样硬化，从而就会导致大脑供血不足，伴随出现头晕头痛，失眠健忘等问题。
4、视力模糊
胆固醇水平过高的话，血液无法给视神经提供营养就会导致视网膜以及视神经出现短暂性缺血缺氧的情况伴随出现视力模糊，视力下降等问题，而且还有多数老年人也会出现“角膜老年环”的情况。
5、腿部抽筋
身体内部胆固醇升高，血液循环变差影响正常的腿部供血，也会导致腿部肌肉受到一定的刺激，出现急性收缩的问题，伴随出现腿部疼痛以及退出筋的情况，而且在平时活动的时候也会出现间歇性跛行的症状。
6、下蹲困难
血脂水平过高的人也会伴随出现下蹲困难的情况，而且蹲下干活时气短胸闷等问题也会产生，这也是由于胆固醇高，血液浓度增加，影响到正常的脑部，心脏部位供血从而就会出现缺血缺氧的问题，伴随身体异常的表现。
所以说当身体内部胆固醇升高时，对身体影响也是比较大的，希望你在生活中能够做出学习的调理，而若想稳定体内胆固醇的水平，在生活中一定要注意，以下几种高胆固醇食物，也是建议赶紧远离，或许能够减轻对于血管的刺激。
年“胆固醇排行榜”公布，鸡蛋垫底？医生：能少吃就少吃
1、脑花
对于一些身体内部胆固醇含量升高的人群来说，在平时一定要注意，像脑花这一种食物是不建议多吃的，这一种食物营养成分丰富，虽然说具有一定的滋补效果。
但是胆固醇含量相对较高，长期摄入的话就会导致血液浓度增加，从而影响正常的血液循环，诱发心血管疾病，高发的情况对身体伤害比较大，也是建议能少吃就少吃。
2、皮蛋
像皮蛋这一种食物，虽然说非常的美味，但是在制作过程中也是会加入大量的添加剂，其中的含义呢相对较高，而且含有一定的重金属物质，比如说铅元素，也会对肝脏等功能造成一定的伤害。
同时其中的胆固醇含量相对较高，也会加重血管负担，诱发心血管疾病，所以像皮蛋这种食物，也是能少吃就少吃。
3、甜点
在平时制作甜点的时候，一般会加入植物奶油植物，动物奶油等等最终的胆固醇以及甘油三酯含量相对较高，也会升高血脂，加重血管负担，诱发心脑血管疾病的情况。
特别是对于女性朋友来说，摄入过多，也会造成肥胖的问题，所以像这种甜食，也是建议少吃，有助保护血管健康。
4、猪蹄
多数人在平时也是经常会喜欢使用一些猪蹄，而且还有很多女性认为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，能够帮助起到美容抗衰老的效果，但其实猪蹄中的胶原蛋白含量也是非常少的，而且根本到达不了良皮肤部位。
再加上其中的热量以及油脂含量相对较高，也会造成肥胖的情况，加重血管负担，诱发血栓的形成，所以像猪蹄也是一种高胆固醇食物，建议赶紧远离。
5、鸡蛋
对于一些身体内部胆固醇过高的人群来说，像鸡蛋其实也是不建议多吃的，因为像鸡蛋这种食物其中虽然说含有蛋白质以及卵磷脂能够促进身体的生长发育。
但是蛋*中的胆固醇含量也是比较高的，摄入过多的话就会加重血管的负担，影响血脂水平对身体伤害比较大，虽然说垫底，但是也是不可忽视的，平时还是要注重控制，好量一天吃一个即可。
若想保护血管，预防血脂升高，日常可常喝二茶
1、苦丁茶
其实对于一些血液浓度相对较高的人群来说，在日常生活中可以选择喝一些苦丁茶，苦丁茶虽然说味道涩，但是营养价值高。
特别是在疏通血管这方面效果是非常显著的，能够帮助促进血管内膜*素垃圾的代谢，降低胆固醇含量，预防血脂升高的问题，保持血管内部通畅，保护身体健康。
2、山楂茶
山楂酸酸甜甜的口味，除了能够帮助健胃促消化之外，其实在保护血管这方面效果也是比较显著的，山楂当中的一些物质，能够帮助起到活血化瘀的效果。
促进血液循环，清除血管中的*素垃圾，帮助降低血液浓度，预防血脂升高的问题，也有利于控制胆固醇的含量，让你的血管更健康。
有关保护血管，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。