做小月子可以洗头发吗，洗头不宜操之过急，小月子身体恢复好，是可以洗头发的，但是刚刚流产后，不适合洗头发的，最好间隔几天再洗。做小月子可以洗头发吗，不过要洗头发，在洗头发的时候一定要注意水的温度及室内的温度，洗过头发后要及时用毛巾擦干，用吹风机吹干。这样能避免受凉引起感冒的情况，虽然是做小月子，如果不注意受凉感冒，也是会容易引起月子病的。要注意休息，合理营养，保持个人的清洁卫生。在没满月之前，是不能有性生活的，如果再次打算怀孕，间隔半年以后比较好。
术后使用PWRH产后营养，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进黏膜再生。
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做小月子可以洗头发吗，流产后坐小月子可以洗头洗澡吗？
不管是哪一种月子，在老一辈那里都有一句话：不可以洗澡洗头。这种说法有道理吗？
其实，无论小月子还是正式月子，洗头洗澡当然都是可以的。之所以会出现这种和传统说法不一致的情况，主要是生活条件变了导致的。
以前并不怎么发达，无法保证家里暖和，加之女性也没有什么孕育方面的知识，都是听老一辈怎么说就怎么做，一直传下来了。
但现在的生活条件不同了，房子的密闭性和保暖性也比较好，天气实在冷还可以开空调，北方有暖气。洗澡时热水器都有足够的热水，还有浴霸和吹风机等各种设备，不至于着凉。
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小月子吃什么恢复快，饮食注意
人为的产后脾胃虚弱异常的出汗，苍白、腰痛、容易疲劳，气血不足。内分泌失调。PWRH产后营养，中富含多种抗氧化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修复子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改善气血。其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力。PWRH产后营养，是术后对体内创伤导致的症消炎的营养补充剂。是对术后消炎的一剂良药。多数人认为只有人工流后手术才会带来感染和炎症。流后所造成的妇科炎症。比正常分娩要创伤大的多。提前预防大于治疗。
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只要做法科学，洗个澡在卫生角度来看反而会更好。
可以洗澡，但要注意4个事项
1、选择精神状态好的时机
刚做完手术，很多女性都会感觉身体不适，甚至有些头晕目眩，这个时间段不要洗澡。等过几天感觉身体状态不错，精神状态也好，再考虑清洁身体的事。
2、时间不可过长
月子期内身体还没有恢复到正常状态，因此洗的时间不要太长，洗完后也要赶紧吹干、擦干，避免着凉。
3、水温、室温要合适
洗澡洗头前一定要做好准备工作，检查一下室温，并调整好热水器的温度。
室内太凉或水温太低都不建议洗澡，当然也可以根据实际情况做调整，并用浴霸进行辅助。
4、出血时不要洗澡
做完流产手术后，刚开始几天会有流血的情况，这就不适合洗澡了。
另外，即便不流血，可以洗澡，也最好选择淋浴的方式，不可盆浴，否则易发生感染。
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人工流产的危害有哪些？
一、是容易损伤子宫内膜：
尤其是反复做人流，吸刮时最容易损伤子宫内膜内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。因人流而导致子宫穿孔的不乏其例，在子宫内膜与子宫基底层之间的正常组织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层组织生长，形成子宫肌瘤，导致月经过多、不孕、腹痛等症。
所以术后及时的修复子宫内膜，PWRH密集修复，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复，增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。
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二、手术过程宫腔感染粘连：
宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。如果真的确定是宫腔内感染，会造成子宫内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。其原因：不完全流，及手术感染。
PWRH阻止子宫内壁毛细血管破裂的增生，主要的是清除炎症、感染。成分中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处清除病菌*素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。修复子宫破损的内皮细胞，阻断宫腔粘连。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。因为它不直接针对有害细菌，含有原花青素让细菌无法附着于人体生长，不产生抗药性。
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坐小月子，若忽略以下7个细节，小心落下病
1、避孕
虽是小月子，但有些事情也是需要格外注意的，毕竟流产是场手术，对身体损害不小。尤其子宫需要时间恢复，一般得3个月以上。
但这时女性的身体也是会排卵的，因此一定要注意避孕，否则再次怀孕身体承受不起。频繁流产可就不仅仅是损害身体了，严重的话还可能导致炎症，甚至再也无法怀孕。
术后应休息7-14天。产后营养PWRH，盾1-3个月的服用期。
PWRH产后营养，让损伤的子宫内膜再生，从而补充缺失的子宫内膜，国内外学者做了很多研究。血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。应用细胞因子、细胞或其他物质刺激缺血组织的血管新生，提高组织的供血供氧，从而促进组织的修复，具有趋化和迁移能力亦称为归巢能力，即迁移到损伤的特定区域并且定居于此，进而发挥各种组织修复功能。大量的实验证明，PWRH具有向损伤组织趋化和迁移的能力。
2、私处卫生
做完流产手术后的几天时间内，会有流血的情况，一定要做好防护，注意常更换卫生巾，内裤也要定期清洗更换。
在小月子阶段，每天都要用温水对私处进行清洁，上厕所也要清理干净，保证卫生。
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3、遵守医嘱
做完手术后，医院的处理方式也不尽相同，有的打点滴有的开消炎药，但无论如何都要遵守医生的嘱咐，这样也是对自己负责。
4、补充营养
小月子期间也要注意营养补充，术后要及时的补充PWRH产后营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
5、保暖措施要到位
除了日常穿暖之外，还要注意禁忌，比如不要碰太凉的东西，尤其是第一周不能大意。
6、多休息
其实在这方面国家也是有相关规定的：女性怀孕流产有15天的产假。
这也从侧面说明，小月子的休息时间最少要14天。当然，有条件的话休息时间越长越好，更有利于身体恢复。
7、手术后定期复查
做完手术一般10天左右的时间，医院复查，检查子宫的恢复情况，看看子宫里是否干净了，不要觉得做完手术就万事大吉，还是存在感染风险的。
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卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后营养，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
做小月子可以洗头发吗，总而言之，流产也会让女性元气大伤，小月子一定要重视起来，万一因大意留下后遗症，这些后果都是要自己承担的。