红肿热痛是炎症的典型症状，通常炎症是人体的自我防护机制，有益于身体健康。不过，炎症也会攻击组织器官，特别是慢性低度炎症是多种疾病的高危因素，如糖尿病、心脑血管疾病、高血压以及肿瘤等。经过研究表明，大多数二型糖尿病患者伴有炎症因子浓度升高，通过炎性标记物能预测患二型糖尿病风险，炎症同样也会诱发或加重糖尿病。
炎症是如何影响糖尿病的？
1、加快胰岛B细胞凋亡
持续处于慢性炎症状态可扰乱体内环境，影响胰岛细胞促凋亡和抗凋亡平衡，促进胰岛功能减退，加快胰岛B细胞凋亡。胰岛B细胞受到损伤和数量不足，会使得胰岛素分泌不足，减弱降糖功能，从而引起高血糖。持续处于高血糖状态也会减少胰岛B细胞增殖，增加胰岛B细胞凋亡，使得胰岛素不足进入恶性循环状态。
2、造成胰岛素抵抗
炎症因子可经过多个途径影响胰岛B细胞结构，使得胰岛B细胞功能发生障碍，严重时可破坏胰岛素受体机制，降低胰岛素受体机制跟胰岛素受体结合能力，抑制胰岛素功能，从而引起胰岛素抵抗。
3、破坏胰岛细胞
不少糖尿病患者伴有身体肥胖或超重，太多脂肪可扰乱内分泌功能，游离脂肪酸又会损害线粒体和葡萄糖转运蛋白功能，加快胰岛B细胞衰亡。脂肪细胞又能分泌促炎性细胞因子，更加破坏胰岛细胞环境，从而让糖尿病进一步恶化。
糖尿病处于慢性低度炎症状态会引发哪些问题？
1、导致非酒精性脂肪肝
若是糖尿病患者伴有腹型肥胖，患脂肪肝的风险极高。本身患者肝脏对糖分利用减少，不过血糖释放较多，使得多余糖分转化成脂肪在肝脏中堆积。肝脏中堆积太多脂肪，会使得炎症引起异常活跃；腹部脂肪组织也会释放大量促炎症因子，从而诱发肝脏炎症。单纯性脂肪肝持续受到炎症引起影响，可发展成脂肪性肝炎，严重时可进入肝硬化和肝癌阶段。
2、加重感染
糖尿病患者的抵抗力和免疫力弱，延长病原体炎症反应时间，再加上炎症水平过高，易受到感染，严重时可反复感染。
3、引起糖尿病肾病
糖尿病病史超过10年的患者易患上糖尿病肾病，糖尿病肾病发病机制复杂，其中炎症反应是其推手。持续性高血糖可升高肾脏血管紧张素，炎症细胞可发生联合反应，刺激肾小球，从而导致肾脏纤维化。另外，炎症反应也会造成氧化应激反应，损害肾小球内皮细胞，诱导炎症因子生长繁殖，从而导致肾小球硬化。
温馨提示
总而言之，糖尿病和炎症之间相互促进，相互发展，只要积极抑制炎症就能改善糖尿病，降低患并发症风险。平时可以多吃具有抗氧化功效的食物，如黑枸杞、紫洋葱、蓝莓和紫甘蓝等，能抑制炎症发展，改善血液循环。与此同时应积极控制体重，少吃多运动。
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