“体检查出左侧颈动脉长了一个1.2*2.4mm的软斑块，需要用药治疗吗？这斑块意味着什么？还能消除掉吗？”
查出长了颈动脉斑块的人往往都会提出这样的一系列问题，随着彩超的普及和人们对体检的重视，颈动脉斑块的检出率越来越高，那么遇到这些问题时该怎么办呢？
颈动脉斑块实际上是动脉粥样硬化的一种表现，是由于血管内皮受损后，大量的脂肪沉积在受损处并经炎性反应而形成的脂质化团块，它改变了血管的正常结构，影响了血管的正常收缩功能，可以引起血管堵塞影响血流造成缺血性疾病，也可能发生破裂后形成血栓造成血管梗阻，甚至导致血管破裂而引发出血。
颈动脉斑块是全身血管发生动脉粥样硬化的一个缩影，预示着全身其它部位的血管也可能发生了同样的病变，因此需要引起足够的重视。最重要要的是要明确其发生的原因，对因治疗才能避免斑块的进一步发生发展，因此对颈动脉斑块的治疗实际上应当是综合治疗，而不是紧紧局限于对颈动脉斑块的治疗。
正因如此，当发现长了颈动脉斑块后，要对可能存在的发生原因做分析，当存在以下问题时，就应当立即服用他汀类降脂药及抗凝药治疗，而不应当对是否用药有犹豫和纠结：
当颈动脉斑块造成颈动脉狭窄，狭窄程度大于50%及以上患有冠心病、脑梗等心脑血管病时患有糖尿病，低密度脂蛋白大于2.6mmol/L患有高血压，低密度脂蛋白大于2.6mmol/L患有慢性肾病三期以上，低密度脂蛋白大于2.6mmol/L上述人群人将低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下，可有效阻止斑块继续发展，更重要的是可以稳定斑块，避免其发生破裂而引起血栓，防止心梗、脑梗等严重后果的发生。
如果不存在上述情况，是否需要立即服用他汀等药物治疗目前没有定论，但改变不良生方式，去除斑块发生的危险因素是必须要做的。由于斑块是血管正常结构改变的一种结果，一旦发生几乎不可能消除，去除其发生的危险因素是阻止其继续发展的根本，主要措施包括：
戒除烟酒，吸烟是危害最大的因素之一，是造成血管内皮损伤最危险的因素，这也是大多数吸烟者体检时都会发现颈动脉斑块的原因。而长期饮酒，酒精的代谢产物是较强的血管刺激物，对血管的损伤不可避免。
生活规律，特别是熬夜打乱了人体正常的生理节律，是造成血糖、血脂、血压等代谢异常不容忽视的因素，每晚23:00入睡是力争要做到的。
坚持运动，事实已经证明，运动是防治一切疾病最好的“药物”，每天坚持30分钟以上可出汗的运动，对阻止与延缓动脉粥样硬化的发生作用非常大，是必须要坚持的。
清淡饮食，限盐少油，是有效预防高血压、高血脂等发生的重要措施，每天盐不超过6克，油不超过25克被认为是最健康的饮食方式。
多吃果蔬，新鲜蔬菜水果中含有的大量膳食纤维与维生素、矿物质、微量元素等是人们维持正常生理活动所必须的，尤其是膳食纤维在防治“三高”、预防动脉粥样硬化的不可缺少，每天摄入量不应少于克。
