得了白癜风该怎样治疗 https://m.39.net/baidianfeng/a_4293352.html不知道大家有没有这样的经历，蹲一会儿，再突然站起来，眼前一片黑，两眼冒金星，而且当出现这种情况时大部分人首先怀疑的是：“自己是不是低血糖了呢”
从健康角度来讲，之所以眼冒金星可能是血粘稠影响血液循环，若是按照低血糖治疗，一般没有任何的效果，因为血液粘稠容易导致血液流通出现障碍，所以蹲着再突然站起来的时候，很容易出现大脑血液供氧不足，出现眼冒金星的情况
血脂异常有4种特殊“面相”
——视力模糊
其实视力模糊这种情况下生活的非常长，随着年龄的增长，老花眼和近视的人都有视力模糊的情况，因此不戴眼镜就看不清东西，可若是视力在短时间内出现明显的下降，那么请不要忽视，有可能是血脂升高导致的。
血脂升高之后血液变得比较粘稠，这样血液循环会受到影响，无法及时的运送到身体各个器官，导致视网膜缺血缺氧，影响到视力。
——眼睑出现黄色瘤
所谓的黄色瘤会在皮肤表面轻微凸起，没有疼痛和瘙痒的情况发生，很容易在眼睑部位出现。
虽然没有不适的感觉，但这是身体向你发出的警告信号，提醒你身体的脂肪代谢出现了问题，当身体的其他部位或者眼睑部位出现黄色瘤时请注意，请及时调节血脂情况才能还避免危害身体。
——嘴唇无血色
随着身高之后，很容易影响正常的血液循环，引发血管堵塞，冠状动脉狭窄等情况，此时没有足够的血液和营养成分提供的身体某个部位身体就会受到影响，尤其是脸部变化特别明显，如果在近段时间内发现嘴唇发白，请不要忽视，有可能与血脂升高有关。
正常人的学习充足，有充足的血液循环来维持身体各个部位所需要的氧气和营养成分，嘴唇的颜色呈现红润且光泽，可是当血脂过高，没有足够的血液提供，嘴唇便会变得干燥苍白。
——腿肚抽筋、刺痛
有的中老年人出现腿脚抽筋、小腿发凉、发麻等不适，会以为是缺钙所致，事实上，这可能是因为胆固醇积聚在周围肌肉中，刺激肌肉收缩，导致抽筋。
远离造成高血脂的4个“祸首”
众所周知，烟草中含有多种有害成分，而这些有害成分会对血管的上皮细胞造成一定的伤害，而且会随着血液循环流经受损的血管儿时会不断的攻击受损部位，久而久之形成血栓，所以，吸烟是容易导致高血脂症状出现的。
据研究酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶，促使脂肪酸释放到血液中。酒精在肝脏中氧化消耗辅酶，使脂肪酸氧化不足，促使合成甘油三酯，酒精还能抑制血液中极低密度脂蛋白的清除，可诱发高血脂。如果过量饮酒，特别是喝醉酒，肝脏会大量合成低密度脂蛋白，因此，饮酒千万不能过量。
随着生活水平的提高，大鱼大肉已经成为生活中很常见的食物，偶尔吃一两次还敢固醇的食物，对身体来说并没有太大的影响。但是经常吃会影响到身体的代谢速度，加重代谢负担，还容易在血管内壁上堆积大量的脂肪和垃圾，给予血管较大的压力，影响体内血脂水平，不利于血脂的控制，尤其是高血脂患者，尽量少吃高胆固醇食物。
高糖饮食血液中葡萄糖偏高，糖对胰岛细胞的过度刺激会加重胰岛的负担，糖在体内转化吸收，增加身体的能量储存，体重增加，出现肥胖。身体代谢比较慢，高糖饮食也会导致血脂升高。坚决控制饮食，低盐低油低脂饮食，控糖。
要预防高血脂病，必须要改善生活习惯：
1.要控制饮食的结构，必须要低脂饮食，脂质含量过高的食物，如油炸的食物，肥肉，动物的内脏，鱼籽等需限制。
2.要增加运动，坚持体育锻炼。
3.要适当的减轻体重。
高血脂的危害，建议了解：
持续性处于高血脂状态易形成动脉粥样硬化，冠状动脉血流量有所减少，容易导致冠心病。
当出现动脉粥样硬化时会紊乱心肌功能，激活血管紧张素转化酶，促使血管动脉痉挛，导致肾上腺激素的分泌，引起血压升高。
持续性高血脂会使得血管狭窄或堵塞，大量血栓形成后会堵塞脑血管，最终诱发脑血栓和脑梗塞。
当血脂超标时会使得体内分泌调节系统发生紊乱，太多的脂肪会在皮下和血管壁周围堆积，不能正常被消化和分解，从而引起身体肥胖。
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