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卵巢,女性的后花园,做好4方面调理, [复制链接]

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世间万物,周而复始,人也一样,岁月流逝,我们人体的各个器官功能也会相应的衰老减退,因此衰老是我们每个人都将面临面对的事。鉴于此,我们需要客观对待即可。如果你细心观察的话,有一部分人,由于身体各种各样原因,还没到衰老年纪,有些器官却已经不再年轻了。

案例:河南安阳一名28岁的孙女士,最近月经稀发、闭经,潮热,多汗,心烦,失眠,去医院检查患上了“获得性皮肤松弛症”而明显有变老现象。究其原因,其实就是卵巢早衰。医生后来对孙女士沟通说,28岁的芳华妙龄,其实卵巢的年龄已经像55岁女性的卵巢一样,28岁的年龄,55岁容颜,苍老已现,并且其中一侧已出现萎缩症状。

下面网友会问,卵巢早衰是怎么一种问题呢?

卵巢功能

要知道原因就要了解结构,结构决定功能。卵巢,是女性独有的性腺器官,其主要功能有2个,第一是产卵和排卵的功能,维持着女性的正常生理代谢需求和第二性征的发育和保持和生殖功能;第二具有参与内分泌功能,即卵巢主要合成及分泌两种女性激素,即雌激素和孕激素,同时亦合成与分泌少量雄激素,主导女性生命的灵魂,是女性焕发青春活力的动力源泉。

何为卵巢早衰?

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象,也叫早发性卵巢功能不全。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素症状。

卵巢早衰的判断标准

生化指标

判断卵巢早衰,首先得根据患者的闭经情况来决定,有些女性在40岁前会有闭经,或者是有绝经期症状。可参照3点生化指标

1、闭经时间超过六个月;2、测FSH值,如果大于40mIU/ml;3、闭经超过6个月,以上基本可以诊断为卵巢早衰了。

临床观察

临床观察有约50%的卵巢早衰的病人会出现间歇性排卵现象,5~10%的患者在确诊后有间断的月经恢复甚至发生自然妊娠。卵巢内无卵母细胞或虽有原始卵泡,但对促性腺激素无反应,通过临床观察么也可作为判断卵巢早衰的指标。

卵巢早衰不可逆,危害程度不容忽视

随着经济发展与生活水平的提高,环境因素以及个体特征不同,饮食生活习惯差异,据首都医科医院粗略统计,卵巢早衰在育龄女性中占比至少1%,实际临床发生率远高于这个水平。再加上生育期的普遍延后,这一疾病也逐渐引起了人们的重视。据近年来查阅相关权威资料显示:年轻卵巢早衰患者越来越多,最小的甚至只有18岁。

所以,卵巢早衰会对人体造成什么样危害呢?

1、闭经

闭经顾名思义就是不来月经,然而它的原因有很多,卵巢早衰就是其中一点。卵巢早衰所引发的为继发性闭经,它是可以进行治愈的。

2、心血管症状

卵巢早衰患者常阵阵发热,或忽冷忽热,出大汗,有时会头晕,每天可发生几次或几十次,并多在夜间发作。有些女性甚至出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状,这是由于血管功能失调所引起的。

3、心理及神经系统症状

卵巢早衰患者的神经系统也会有相应的症状表现,患者心理现象易有多有情绪不稳、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退等症状。稍微严重的会有神经系统症状,如:自责自罪、主观臆断、猜疑他人,或是怀疑自己患某种病,甚则引起自伤、自杀等行为。

4、不孕

这是卵巢早衰最为严重的危害,既然女性出现了闭经的行为,那么排卵就会受到一定的影响,孕育生命是由受精卵着床而形成的,卵子出现了问题,就无法形成受精卵,从而影响受孕。

5、肿瘤易发

更年期为常见肿瘤的高发年龄,常见的有子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现,早治疗,可提高治疗效果及患者生存率。

6、其他症状

如眼睛干涩、乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、骨质疏松、关节痛、生殖器官炎症、尿失禁、便秘、痘痘、色斑等。

卵巢早衰不可逆,需警惕以下因素

常见的伤害卵巢的危险因素主要有

1、发病年龄因素

不同类型的卵巢恶性肿瘤好发于不同年龄段的女性,在20岁前的女性中,生殖细胞肿瘤占优势;在30-40岁左右的女性中,交界性肿瘤多见;卵巢上皮性癌则常见于50岁以上的女性中。

2、发病人群特征因素

对于卵巢上皮癌来说,目前已知的危险因素包括:年龄的增长、未产或促排卵药物的使用等。其中未产的妇女发病率比经产妇女高两倍。早生育、早绝经及口服避孕药的使用可以降低卵巢癌的发病风险。

3、基因及遗传因素

约10%的卵巢癌发病具有遗传因素。携带有突变型BRCA1和BRCA2的妇女,其卵巢癌的发病风险上升10%-50%,且发病年龄较低。随年龄的增长,发病风险增加。特别是携带BRCA1突变的患者,发病中位年龄仅45岁左右。

4、部分手术(医源性)或药物因素

一侧卵巢切除术、子宫切除、输卵管结扎或切除、子宫内膜异位症的保守或半根治手术、输尿管盆腔段手术等都可能对卵巢造成伤害,诱发卵巢早衰。一些化疗药物,如环磷酰胺、异环磷酰胺等,也可能导致卵巢早衰。

5、生活与环境因素

长期大量抽烟喝酒、节食减肥、作息不规律、熬夜等都会影响内分泌,还可能改变卵巢组织,影响卵巢功能,导致早衰。因工作、意外等原因长期或大量接受放射线,也易对卵巢产生不可逆的伤害,诱发早衰。

调养预防卵巢早衰要趁早

大家知道卵巢早衰的危害,那么就要合理运用科学的方法来预防卵巢早衰症状,针对以上易引起女性卵巢早衰的因素,专家指出,女性朋友在日常生活中需要注意以下四点:

1、情绪调节

要善于调节情绪,不压抑情绪,适当减压,可以外出旅游、找朋友聊天倾诉或咨询心理医生来及时宣泄不良情绪。

2、生活方式要科学

建立科学的生活方式,合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,不要吸烟以及吸二手烟,不要过度减肥,对于保持身心健康,预防卵巢早衰十分有益,也可以定期检查性激素、乳腺和子宫内膜,发现激素分泌不平衡时需及时采取专业的调理。

3、饮食均衡营养

常言道:病从口入,日常饮食易采取荤素搭配,不宜长期吃素或者过度节食减肥。常喝牛奶、鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、瘦肉等富含优质蛋白的食物;另外可保持每周吃1-2次豆类及其制品等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在专业调理医师的指导下适当采取食养疗法,补养肝肾、滋补气血的首乌、熟地、黄芪等。

4、兴趣爱好要培养

兴趣可以增加情趣,同时可以让压力有地方输出,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以宜人情志,调和气血,利于健康。

温馨提醒:女性朋友们及时留心观察自己的身体信号,除特殊情况(如怀孕等)外,如果连续两个月月经减少或停经,应及时就医。对自己卵巢健康不放心的朋友,也可就医进行盆腔B超和激素六项检查。拥有好卵巢可预防,愿大家有好卵巢、好身体,好生活。

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