高血压百年中医食疗它被老年人奉为珍宝 [复制链接]

高血压疾病已经成为临床上的常见的心血管疾病，生活中很多人都受到高血压疾病的困扰，高血压严重危害我们的健康，高血压一般是常见的心血管内科病，常见于中老年人，一般来说说收缩压超过mmHg、舒张压超过90mmHg数值判断为高血压。那么究竟怎么样才能使高血压不再升高呢？

高血压的危害有哪些：

脑干出血，俗称“脑溢血”属于脑中风的一种，高血压犯病时，一般会引起头晕乏力和偏瘫、行动不便等症状，严重会直接导致患者休克。原发性高血压发病率比继发性要高。高血压性脑出血是高血压病最严重的并发症之一，常发生于50~70岁，男性略多，冬春季易发。

心脏扩大，高血压引起心脏扩大分为代偿期和失代偿期。代偿期没有明显症状，失代偿期则会出现心功能衰竭的表现比如活动后气喘等症状。高血压引起心脏扩大会很容易导致心肌梗死、心力衰竭以及冠心病等并发症。失明，如果长期血压控制不好，出现眼底血管病变，是可能出现眼睛看不见的情况。

偏头痛，大多数的高血压患者会有头晕、头痛、失眠、耳鸣、烦躁的轻微的自觉症状。肾脏病变，高血压肾病早期仅有夜尿增多，继之出现蛋白尿，个别病例可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿，但不伴明显腰痛。

随着病情的发展，特别是出现并发症时，症状逐渐增多并明显，如手指麻木僵硬、多走路时出现下肢疼痛，或是出现颈背部肌肉酸痛紧张感。

很多的高血压患者经常吃降压药，花了不少钱，而且血压一直没降下来，一旦停药，血压就升高，不仅自己的生命安全遭到威胁，家里人也非常担忧，必须常有人陪伴左右。那么生活中如何进行治疗呢？

中医食疗历史悠久，源远流长，是中医药宝库中闪光的瑰宝之一。

坚持喝醋蛋液使血压不再升高。醋蛋液中鸡蛋有很高的营养价值，其中蛋白质主要分为卵蛋白和卵球蛋白，含有人体必需的氨基酸—安全蛋白质，其中蛋*富含卵磷脂，其生理价值居于牛奶，牛肉等食物之上。

醋在医疗上也具有很重要的作用，明朝医药学家李时珍在《本草纲目》书中指出：醋能消肿，散水气，杀邪*，理诸药。现代医学中，食醋也有四大作用：①食醋能够防止和消除疲劳。②食醋有降血压、防止动脉硬化之功效③食醋对致病病菌有杀伤作用④食醋对人体皮肤有滋润美容作用。

醋蛋液制作方法：8度以上的米醋约2两，新鲜鸡蛋一枚，浸泡一天半至两天。蛋壳软化之后，用筷子戳破蛋膜，将流出的液体与醋搅拌均匀，再放置一天，这便是一个星期的量。

服用技巧：每天清晨起床后，用陶瓷汤匙舀2勺醋蛋液，加两勺蜂蜜，4勺温开水，调匀，空腹一次服完。蛋膜最后一天嚼碎吞服。早晨空腹或者饭后，晚上临睡前服用均可。

注意事项：以新鲜鸡蛋为主，尤其是以农家放养鸡所生的深红色蛋壳营养丰富，洗净。胃酸过多和饮醋后胃部不适慎用，患有低血压的朋友慎用，肾炎患者发病期间，胆囊切除的患者慎用，肝硬化、胆结石的患者更是应该慎用含蛋的各种配方。

结语：虽然是我国中医食疗传统疗法，但是现代医学科技人员也同样认为：醋蛋液能够调节人体免疫功能，调整饮食中营养不均衡状态，增加自身抗病能力。更重要的是，每个月四个鸡蛋，一斤蜂蜜，一瓶醋，花费一包烟钱，就能够有效的降压，何乐而不为，并且醋蛋液也是一种老少皆宜的大众保健饮料！